小孩可以喝茶,但是要适量。因为茶叶中有大量的咖啡因,咖啡因可能会造成小儿兴奋,从而造成睡眠减少,严重的还会影响小儿的生长发育。
另外,茶叶中含有鞣酸可能会影响铁的吸收,如果经常喝,可能会导致小儿贫血,甚至会加重心脏及肾脏的负担。
但茶叶中富含多种茶多酚及矿物质,可以起到抗氧化、抗衰老、抗菌等作用。且丰富的矿物质都偏碱性,可以维持小儿体液的酸碱度。还可以有效地防止蛀牙,适当地喝一些可以清热解毒,所以可以适量饮用。
相关语音
喝茶可以促进消化吗
喝茶可以促进消化,因为茶叶当中富含丰富的茶多酚以及维生素等营养物质,这些物质进入
小孩喉咙发炎发烧可以喝茶油吗
小孩在出现喉咙发炎并伴随有发烧的症状后,不建议直接喝茶油。首先,茶油本身就并不
孩子能喝茶吗
小孩子最好不要喝茶。因为茶叶当中的茶多酚可能会导致孩子出现兴奋,对孩子的身体发育
小孩可以喝凉茶吗
小孩子最好不要喝凉茶。虽然喝凉茶是比较好的预防孩子上火的方法,但小孩的胃肠功能比