女人嗜睡、头晕，多考虑可能是由于本身气血不足、体质虚弱所引起。建议在平时适当多吃一些阿胶浆、当归、红枣等滋补气血的食物，有利于改善上述症状。也可能是由于脑供血不足所引起，常见于老年女性。由于本身存在脑动脉硬化、高脂血症等基础性疾病，导致血液黏稠度较高，血流速度缓慢，致使脑部供血、供氧不足，便可引起头晕、嗜睡表现。此外，还可能贫血所引起。由于女性特殊的生理结构，每个月都要经历月经周期，很容易导致机体贫血，致使大脑处于慢性乏氧的状态，也容易引起头晕、嗜睡。
