失眠为什么第二天还很精神

失眠第二天还很精神，考虑可能和以下原因有关系：
1.可能是自己转移了注意力，不再想到失眠的问题。因为工作、学习等方面的情况转移了注意力，忙于这些事情，精神也可以很饱满。
2.可能和进食有关系。如果清晨进食了振奋精神的食品或者饮品，短时间内失眠对患者的精神状态还没有明显影响。例如喝了大量绿茶或者咖啡，导致了大脑神经兴奋。
3.如果是第二天发生了令患者兴奋的事情，会令患者的精神振奋，例如升职、过节、婚嫁等。
4.狂躁症。发病后虽然失眠了，但是还会出现很精神的症状。