肩胛骨韧带拉伤怎么办

肩胛骨韧带拉伤，一般需要根据病情程度针对性处理：
1.若是韧带拉伤不严重，建议多注意休息，一般在一段时间后能慢慢恢复。如果有肿胀或疼痛等，可以选择保守方式进行治疗，比如局部使用活血消炎类药物。也可以在受伤后，24小时内通过冷敷方式帮助缓解肿胀不适。
2.若是韧带拉伤比较严重，且有明显疼痛现象，比如重度损伤、断裂，需要尽快到医院采取手术方式进行治疗。同时，结合止痛活血药物，帮助改善身体不适现象。
3.在恢复期间，一定不要做剧烈活动。