腰椎间盘膨出怎么办

腰椎间盘膨出，可采用以下几种方法予以治疗：
1.卧床休息。特别是在急性期，患者应绝对卧床休息，利于减轻椎间盘承受的压力，缓解局部的压迫症状，防止腰椎间盘膨出进一步加重。同时应配合进行按摩、推拿、牵引等理疗，可缓解局部肌肉痉挛，使椎间盘内部的压力得以减轻，也能减轻对局部神经根和脊髓造成的压迫和刺激。
2.药物治疗，患者可在医生的指导下应用营养神经的药物，激素和脱水剂以及止痛药物等。
3.在病情的稳定期，应加强腰背肌功能锻炼，提高腰背肌的力量，增强腰椎的稳定性。平时也应避免久坐，不要弯腰抬重物，加强对腰椎的保护。