女性在生产后不下奶,可能是由于乳头内陷、乳腺管不通、饮食量少、情绪不稳定、劳累、婴儿吸吮少等原因造成的。1.在妊娠晚期的时候,如果是乳头有内陷的情况,要注意适当的牵拉、按摩乳房,有利于乳房的发育,为分娩后乳汁分泌提供一定的辅助作用。2.在产后,女性也要注意多喝些油性类多的汤类食物,例如猪蹄汤,给予服用催乳颗粒等。3.让女性保持心情放松愉快,有足够的睡眠时间。4.也要在产后半小时内让婴儿多吸吮,做到早开奶,才有利于促进乳汁分泌。