邹丽萍 主任医师 长春市中医院
三级甲等 儿科

童年情绪障碍应注意什么

发布时间: 2020-12-14 音频时长: 01分04秒
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童年情绪障碍应注意以下两方面:
第一,家长要注意孩子的情绪方面正确的引导,要多给孩子关心和温暖,帮助孩子逐渐调整自己的负面情绪,以积极乐观的心态面对突发性的应急性事件。家长不要埋怨孩子,要给孩子足够的鼓励和支持,帮助孩子克制不良情绪,恢复正常的心理发育。
第二,要从饮食结构方面加以注意,例如保持清淡饮食,多吃蔬菜、水果、香菇以及各种豆制品等。饮食要以低盐、低脂、低糖、多维生素和膳食纤维为主,避免孩子进食油炸、膨化食品以及烧烤类食品等。

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