血压低应该吃什么能补

血压低可以多吃一些瘦肉，鸡蛋等优质蛋白来加强营养，多吃些新鲜的蔬菜和水果，适当的补充维生素，注意休息，避免劳累，适当锻炼，增强体质，可以口服生脉饮等药物治疗定期复查。每天早晨可以喝一杯淡盐水，平时也可以用桂圆，莲子，大枣等泡水喝，可以适量的饮用一些葡萄酒。如果是由于缺铁性贫血所导致的血压下降，在日常膳食当中需要额外增加含铁成分高的食物，比如动物内脏等。如果是由于心功能衰竭等病理性因素所导致的血压下降，在饮食方式上，需要减少油脂以及盐分的摄入，每顿饭不能吃的过饱，以避免增加心脏负担。