怎么预防老年痴呆

在临床医学上老年痴呆又被叫做阿尔茨海默病，预防措施比较多，比如可以通过控制胆固醇水平来预防，因此高胆固醇水平与该病有密切关系。所以，平时需要坚持低脂饮食，或服用他汀类药物帮助降低胆固醇水平。
若有高血压还需要控制高血压，因为血压高了之后会损伤血管，导致脑血流量变少降低脑的氧供应，会影响神经元间的信息传递。一般可以用药降压，同时定期监测血压水平。
另外，还要坚持体育锻炼，有助于改善心功能以及脑功能，日常中坚持用脑能延缓痴呆。