因为1岁宝宝的消化系统发育得还不是很成熟，所以不会像成年人一样有明显的便意。一般情况下宝宝出现便秘的情况大多数是因为饮食因素造成的，这个年龄阶段的宝宝需要每天给予喝一些温开水，其次就是要在辅食里加入一些菜叶以及水果汁。另外，还可以在宝宝的腹部按照顺时针方向来按摩一下，按压足三里、天枢、三阴交穴位都会有一定的作用。还可以在宝宝手部进行推拿，取宝宝左手食指，大人用拇指，从宝宝食指根部推向指尖部，推一下大人抬起拇指，再继续推，不要来回推，1次10分钟左右，1天2次就行了。
