身体乏力没劲怎么办

身体乏力、没劲，需要注意休息、饮食，必要时给予药物进行调理。身体乏力、没有力气，与多方面的因素有关，比如长期睡眠不足、营养物质缺乏、过度运动、抑郁症、甲状腺功能异常、结核、肿瘤、肝脏疾病，都会引起患者出现身体乏力的症状。
如果是睡眠不足、过度运动、重体力劳动引起，患者需要充分休息，还要保证充足的睡眠，能改善各种不舒服的症状。另外，营养缺乏也会出现身体乏力的表现，需要适量补充营养改善症状。
如果是抑郁症引起，需要给予抗抑郁的药物治疗。甲状腺功能异常或肿瘤等消耗性疾病引起，需要在医生指导下，对症给予药物进行调整。