坐月子期间出现耻骨疼痛,症状轻微者可以局部进行理疗热敷,帮助减轻疼痛的症状。如果疼痛较为严重,需要完善相关的检查,可能是耻骨分离或者耻骨炎引起的,也有可能是在生产的过程中用力过大,对耻骨的血管、神经造成损伤引起的耻骨疼痛,需要口服活血通络和营养神经的药物,帮助病情的恢复,比如活血止痛胶囊、甲钴胺分散片、维生素B1等。如果是因为耻骨分离引起的耻骨疼痛,需要严格卧床休息,不要过早地下地负重行走,可以佩戴骨盆固定带进行治疗。