洗澡会引起全身血管舒张,洗澡时有活动,人体所需要的氧气肯定会相应增加,而耗氧量的增加也需要心输出量的增加。
由于每搏量不能有很大的变化,只有通过改变心率才能改善。因为心输出量是全身供血、供氧的稳定指标,当供血供氧需要增加时,心输出量就需要增加,所以淋浴后心率确实会增加,休息半小时后心率会下降到正常水平。如果洗澡后心率加快,休息后不缓解,这种情况应该引起注意,应该去医院治疗。
洗热水澡会导致大脑供血不足,因此会发生晕厥,短暂休息后会恢复正常。建议在洗澡前吃点饭,不要空腹洗澡。也不应该在饭后马上洗澡,应该在饭后等一会,然后洗个澡。
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