坐月子腰疼要平躺还是

坐月子期间腰痛不舒服，可能是因为腰椎的疾病比如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损。也可能是因为妇科的疾病比如子宫、盆腔有炎症，恢复不是很好引起腰痛。可以及时到医院找医生面诊，医生结合查体初步判断。如果考虑是腰椎的疾病，可以完善腰椎的x片检查。如果考虑是妇科的疾病，可以完善妇科的彩超检查。根据检查的结果再做进一步处理。如果属于一般的腰肌劳损疼痛，注意适当的卧床休息，局部的地方可以热敷，另外就是配合膏药比如氟比洛芬巴布膏治疗有助于缓解腰痛。平时避免久站久坐，反复弯腰有助于缓解腰痛。