糖尿病是可以自我治疗的。糖尿病是终生疾病,对于自我的一个控制血糖和饮食干预,就是治疗非常重要的一部分。
除了应用降糖药以及胰岛素治疗之外,平时糖尿病患者的自我管理是非常重要的。饮食一定要控制全天的总热量,医生会根据糖尿病患者的体重和体力活动情况,来计算每天摄入的热量。碳水化合物、蛋白质和脂肪都需要按比例来摄入,但尽量选择一些低热量饮食。
除此之外,要定时、定量、定餐。不要吃零食,也不要吃夜宵,睡前不能加餐。除了饮食控制之外,还需要餐后一小时,进行合理的、适量的有氧运动。这样进行生活方式的干预治疗,对于药物治疗的一个辅助降糖作用是非常明显的。
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