手指肌腱断裂术后如何恢复

手指肌腱断裂术后首先要制动4~6周的时间，4~6周以后拆除外固定行被动活动锻炼。手指肌腱断裂术后，需要用石膏或手指夹板固定4~6周的时间，这是为了肌腱得到一个很好的愈合。
4~6周以后如果局部没有肿胀、疼痛，拆除外固定可以行被动的活动锻炼，刚开始的时候锻炼的幅度不能太大，循序渐进地进行。锻炼一段时间后，如果恢复良好还可以行主动屈伸活动和抗阻的训练，增加手指的力量。
所以手指肌腱断裂术后，为了避免肌腱粘连，可以按照以上的步骤进行锻炼。