血压140可以吃什么药

血压140应尽量选择长效制剂，可以吃以下药物：硝苯地平控释片、氨氯地平、缬沙坦等，可以有效稳定地控制血压。要注意监测血压波动情况，观察用药的不良反应等。在药物治疗的同时，不应该自行予以更换药物，需要根据血压监测的情况，在医生指导下调整药物。
高血压患者还应该注意通过饮食调理以及运动锻炼来控制血压，可以予以低盐、少油脂饮食，可以减少脂肪的摄入，从而保护血管避免血管硬化等。
还可以选择适度的体育锻炼，比如散步、打太极拳等，坚持每周4次左右，可以有效地帮助控制血压。