颈椎病早期症状表现为颈部的酸痛或刺痛,受凉或劳累加重,休息后缓解,多伴有上肢的麻木或疼痛。颈椎CT或磁共振检查可以明确诊断,采取保守治疗,如口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物,疼痛点注射强的松龙和利多卡因注射液封闭注射。颈部热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗,平时纠正长时间低头或伏案工作的不良习惯。进行颈部保健操锻炼和颈肩部肌肉功能锻炼,增强颈部肌肉、增加颈椎的稳定性,睡觉时候枕高度6厘米到10厘米高度、软硬适中的健康枕,恢复颈椎的生理曲度。