老年人整晚睡不着怎么办

对于老年人整晚睡不着，一般有两种治疗方法：
1.首先需要睡前保持安静的心态，不去想一些麻烦的事情，睡前半小时喝一杯牛奶，或提前半小时洗个热水澡，或听舒缓的音乐，都有助于老年人缓解情绪，平静情绪，进入睡眠状态。
2.可以服用一些治疗药物，如传统的苯二氮卓类药物，如地西泮、劳拉西泮等。现在新药包括唑吡坦和一些镇静催眠药物，如曲唑酮、氟西汀、帕罗西汀和西酞普兰，这些药物对老年人的睡眠有帮助。