贾秋菊 主任医师 丹东市第一医院
三级甲等 心血管内科

冠心病可以防备吗

发布时间: 2020-09-11 音频时长: 01分04秒
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冠心病是可以防备的。冠心病的防备措施主要包括以下几方面的内容:
1.保持良好的生活方式,在日常生活中应该注意控制每天的食盐摄入量,最好能控制在6克以下,避免吃油腻食物和含胆固醇高的食物,比如肥肉、动物内脏、鱼子酱、蛋黄等。
2.杜绝烟酒,包括二手烟以及含有酒精的饮料。
3.多运动锻炼,控制好自己的体重。
4.生活要有规律,尽量不熬夜。
5.如果血压、血糖、血脂有异常,应该在专业医生的指导下选择合理的治疗方案积极控制。
通过上述的措施,一般是可以防止冠心病的发生。

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