积极的运动能防止神经痛,通过适当的运动可增加人体的免疫能力和抵抗能力,减少神经痛发作频率,增强人体对神经痛耐受力,常做的运动主要是一些舒缓性的运动,例如快走、打太极拳、广场舞等。
通过适当的运动还可以改善人的情绪,保持一种乐观情趣可以预防神经痛的发作,可以做一些集体的活动,例如爬山、旅游等。
临床上常见神经痛包括三叉神经痛、臂丛神经痛、坐骨神经痛等疾病,当出现神经痛的时候,应到神经科门诊确诊后采取下一步的治疗。
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