来月经会比平时重吗
发布时间: 2021-06-08 音频时长: 01分08秒
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一般女性月经期间的体重，确实要比平时更重一些。
因为女性在生理期体内激素会出现变化，尤其是雌性激素会明显升高。在这种状态下很容易造成低血钾症的出现，当组织出现水肿时，也就会表现为代谢缓慢，这时候体重自然会有所上升。但这种体重上升是暂时的，而且也不是真正意义上的肥胖，等到女性月经完结之后，体重又会恢复到以前。
所以，想要改善月经期间出现体重增长的问题，一定要注意饮食调理，并且以清淡、易消化的食物为主。
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