青少年血压140毫米汞柱,当然是不正常的血压。
如果青少年出现这种血压,表示已经患有了高血压,需要积极的进行控制。青少年的这种血压,常常跟平时不合理的生活方式有关系,因此首先需要积极的改善生活方式,要长期保持规律健康的生活方式,要多进行运动,避免营养过度而造成肥胖,同时还要多吃水果蔬菜。
平时的生活当中,避免过度的压力造成长期的紧张状态,不要劳累也不能熬夜,要保证每天充分的睡眠时间。经过积极的生活方式调整,多数的青少年血压升高患者,能够使血压恢复正常。
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