感觉头很重有可能是过度劳累、休息不足等导致大脑缺氧，引起神经感觉异常。有时候低头、过度劳累颈椎、颈部肌肉紧张、压迫神经等，也有可能会导致头很重的感觉。出现这种症状，首先要测量血压，看有没有血压高。如果有血压升高，要及时使用降压药物进行控制。如果血压正常，没有其他不舒服的感觉，有可能是过度疲劳导致的，可以通过休息的方法缓解。也可以做头颈部的理疗、按摩，通过活血化瘀，缓解局部疼痛以及沉重感，有时候能起到非常好的效果。
