男人左边腰痛是腰肌劳损的表现，患者出现一侧腰部疼痛，受凉或劳累加重，疼痛位于肌肉起止点或肌腹，按压疼痛明显。急性期卧硬板床休息，口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物，腰部热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗，压痛点注射强的松龙和罗哌卡因注射液封闭治疗。平时纠正不良的生活习惯，如长时间弯腰、久坐，进行腰部肌肉功能锻炼，如小燕飞、平板支撑，增加肌肉的抵抗力。
