肥大性牙龈炎在饮食方面有以下几点建议：1.多喝水，喝水有利于排出毒素。2.多吃富含维生素的食物，富含维生素C、维生素B、钙质、铁质等，有利于愈合。3.多吃一些新鲜的蔬菜和水果。4.不要吃类似坚果这类过硬的食物，这些食物容易伤害牙龈，使炎症加重。5.戒烟戒酒，忌刺激性饮料，这些都不利于病情的恢复，甚至还会使炎症加重。6.不要嚼口香糖。
