久坐后左腿很酸胀怎么办

在久坐后出现左腿有酸胀的情况，多数的原因是长时间不活动，在左腿肌肉内出现酸性物质堆积，气滞血瘀而导致。所以可以告诉病人，进行适当左腿活动，比如进行屈伸、负重活动，采取温开水泡脚。
用中医手法，在左腿部位推拿、按摩，选择针刺、艾灸，刺激左腿肌肉有效穴位，加快肌肉内新陈代谢，促使酸性物质分解，可以减轻酸胀的情况。
另外，有较重的酸胀表现，还可以在局部进行封闭注射，采取中药穴位离子透入。在医生指导下，选择正确的下肢功能锻炼，都有助于病情恢复。