Q感觉全身关节疼痛咸菜能吃吗

2020-06-22

描述：

感觉全身关节疼痛咸菜能吃吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

感觉全身关节疼痛不能吃咸菜，全身关节疼痛，有可能是因为病毒性感冒导致的，感冒之后不能吃太咸的食物，不能吃腌制的咸菜，不利于身体的恢复。感冒之后可以多吃一些清淡的食物，喝一点营养粥，比如小米粥、南瓜粥、红枣山药粥等等。吃一点新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃太过于油腻的食物，多注意休息，保证充足的睡眠。