Q怀孕六个月该吃什么水果好？

女 29岁 2019-06-19

描述：

怀孕6个月了，买点水果，不知道吃什么水果好，想知道怀孕六个月吃什么水果好？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

准妈妈和怀孕6个月的婴儿的营养需求激增，这不是因为维生素缺乏，而是为了预防缺铁性贫血。怀孕六个月是怀孕的第二个三个月，当准妈妈的胃口打开时，胎儿生长迅速，需要更多的营养。在这个阶段，孕妇可以吃柠檬、樱桃、猕猴桃、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海棠等水果，补充维生素和叶酸。建议注意孕期的保健和日常护理，定期孕期检查和健康饮食习惯。吃水果时，要注意程度和道。度数指的是适当的水果食用量，而陶氏指的是食用水果时要注意的方法。