Q神经头痛有哪些治疗方法？

男 23岁 2019-05-18

描述：

我最近的工作很多，我自己的承担的也很多，每次都是感觉自己的压力很大，但是也不知道怎么回事头疼，我想问神经头痛有哪些治疗方法？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

主要治疗方法有营养神经，促进血液循环，促进睡眠，缓解疼痛，减轻压力，增加睡眠，用手按摩头皮，增加脑血流量，减少电子产品的阅读，适当的户外散步，吃一些气。血液食物和肝肾食物，如果口服药物有效，建议去医院进行脑电图，脑部ct检查。情绪放松方法快速有效。你做的越多，你就越有效。当你感到心情变得紧张，肌肉紧绷时，你就可以做到。你可以尝试深呼吸，或闭上眼睛，很快就会发现放松可以成为一种自然的反应，你的头痛会逐渐消失。