Q不宁腿综合症该如何缓解

男 56岁 2019-02-28

描述：

最近走路时总感觉腿部不舒服，偶尔还会有灼烧感，医生说这是不宁腿综合症，请问不宁腿综合症该如何缓解

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

不宁腿综合症可以通过服用多巴胺能药物来缓解。不宁腿综合症通常有下体刺痛、灼热感、瘙痒、疼痛等症状。在后期，也可以按摩患处以促进血液循环。注意睡眠卫生和规律。保持睡眠环境安静舒适、入睡和按时起床、睡觉前避免看刺激的节目和书籍、避免白天睡得太多以及养成规律的睡眠习惯。可以局部热敷、加强锻炼身体，如骑自行车、泡热水澡和身体按摩都是环节的方法。平时，可以适当地做一些运动来增强身体的抵抗力，同时，要注意保暖。