Q我家小孩3天大便一次是否是便秘？

男 3岁 2019-01-03

描述：

我家小孩3天大便一次是否是便秘？我家孩子就是有时候会有这个情况发生，据我观察，在这个月已经出现了3次了，我担心是便秘，如果有便秘情况的话应该吃什么比较有利于通便呢?

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

宝宝的大便是没有规定的次数的，只要有规律，两三天一次都属正常。但如果宝宝四、五天甚至更长时间才来一次或是大便时间长那就属于便秘了。便秘之后是能够适当的服用一些通便的药物，或者是也可以用一些润滑肠道的药物来帮助排便。避免长时间的便秘引起肛裂或者是痔疮的情况，这段时间最好是注意清淡饮食，可以多喝一些温开水，多摄入一些膳食纤维，并进行适量的运动，这些均可促进肠蠕动。按时上厕所，每到时间就去上厕所，养成一个良好的排便习惯。