我腿脚不太好,平时不怎么运动,最近排便很费劲,检查是便秘,听说可以吃杏,请问吃杏治便秘吗?
吃杏不能彻底治疗便秘,可以适当缓解便秘的症状。
杏主要具有生津止渴、润肺定喘的功效。另外,杏还可以促进肠胃蠕动、开胃生津,如果有便秘的现象,适当吃杏可以帮助排便。
中医认为出现便秘,有实证和虚证两种。主要是生活方式的改善,饮食可以多吃膳食纤维丰富的食物。也可以在医生指导下吃一些麻仁通便丸、润肠丸等药物治疗。
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