Q姜能够去湿，但是会上火吗

2020-06-08

描述：

姜能祛湿但吃了会上火啊?

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

姜是可以祛湿的，但是注意不能够口服，只能够外用。比如可以考虑每天晚上用生姜水泡脚，不仅能够促进全身血液循环，还有利于湿气的排出。平时还可多用生姜来搓脚心，也可加快体内湿气的排出。但是如果直接吃生姜导致上火症状的出现，就要适量的服用清热降火类的药物调理治疗。生活当中注意要多喝一些温开水，保持身体内的水分充足，也是能够减轻上火的现象的。