Q早上起床就喝菊花泡水可以吗

男 2020-03-03

描述：

早上起床就喝菊花泡水可以吗

: 文蕾营养科 主治医师 九江市第一人民医院三级甲等

医生回答：

早上起床不可以喝菊花泡水。可能就会刺激胃黏膜，引起胃部出现疼痛的情况，一般是在下午或者是吃过饭以后，可以适当的喝点菊花茶，具有清肝明目的作用，在早上睡醒之后，可以适当的喝一杯白开水或者是蜂蜜水，具有排毒，能够提供身体夜间丢失的一些水分，防止身体出现口干的情况，菊花茶的效果非常好，但是不可以长时间大量的饮用，菊花茶性凉，可能就会导致肠胃出现不适。