Q为什么梅核气晚上严重

男 28岁 2019-01-21

描述：

搭档告诉我一个事情，说她这些天以来嗓子的地方里感觉有东西，去医院检查，大夫说是梅核气，请问医生梅核气为什么晚上严重？

: 李雅君消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

梅核气在晚上严重的原因主要与身体的生理状态和情绪波动有关。晚上，人的身体处于相对放松的状态，情绪容易波动，焦虑和压力可能会加重，从而导致梅核气的症状加重。

梅核气是一种常见的中医症状，通常表现为喉咙部位有异物感，伴随胸闷、咳嗽等不适。晚上，尤其是在安静的环境中，人的思绪容易回旋，可能会对日间的压力和烦恼进行反思，导致情绪更加紧张。夜间的生理节律也会影响气机的运行，气滞可能加重，使得梅核气的症状更加明显。饮食因素也不可忽视，晚餐过于油腻或辛辣，容易导致消化不良，从而加重不适感。

在应对梅核气时，注意保持良好的作息和饮食习惯，避免晚餐过于丰盛，选择清淡易消化的食物。同时，保持心情愉快，适当进行放松活动，如深呼吸、冥想等，有助于减轻焦虑和压力。若症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业的中医或西医帮助，以便进行针对性的治疗。