Q睡眠呼吸暂停到底该怎么办

男 35岁 2019-03-27

描述：

夜间睡觉的时候打鼾、呼吸暂停伴有憋闷,如果呼吸暂停超过一定时间就会出现憋闷、憋醒的症状。第二天往往因为睡眠不足在睡觉打呼噜。到底要怎么办？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

常见的原因是上呼吸道阻塞，经常以大声打鼾、身体扭动或者手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹儿、容易疲劳，以及心动过缓或者心律失常和脑电图觉醒状态。睡眠呼吸暂停，也就是阻塞性呼吸暂停低通气综合征是一种病因不明的睡眠呼吸疾病，临床表现主要就是夜间睡眠打鼾，伴有呼吸暂停，白天嗜睡。由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧，以及高碳酸血症，可以导致高血压、冠心病、糖尿病，以及脑血管疾病等并发症，甚至出现夜间猝死。针对这种情况，关键就是要加强预防，平时要注意给予持续低流量吸氧，饮食方面应该清淡饮食为主。平时要注意劳逸结合，生活有序，针对这种情况得检查主要是进行睡眠呼吸监测，再就是监测血压、血脂、血糖这些指标。针对这种情况的治疗目前没有特效的治疗方案，可以适当的应用呼吸机来治疗。目前，睡眠呼吸暂停综合征治疗包括，非手术治疗：减肥，纠正睡眠姿势，尽量侧卧位，防止舌后坠，戒烟戒酒，持续气道正压通气(CPAP)；手术治疗：腭咽成形术，鼻腔扩容术，舌根等离子消融术，气管切开术，软腭前移，双颌前徙。其中以腭咽成形术适应面最广。