Q着凉拉稀会脱水吗

2024-11-26

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

着凉拉稀确实可能导致脱水。腹泻时，体内水分和电解质的流失加速，尤其在天气寒冷时，身体的抵抗力可能下降，进一步加重症状。

当因着凉而出现腹泻时，肠道的排泄功能会受到影响，导致大便频繁且水分含量增加。此时，身体会失去大量的水分和矿物质，若不及时补充，便会引发脱水现象。脱水的症状包括口渴、尿量减少、皮肤干燥等，严重时甚至可能危及生命。保持充足的水分摄入是非常重要的，建议饮用清水、淡盐水或电解质饮料，以帮助恢复体内的水分和电解质平衡。

在预防和应对着凉引起的腹泻时，应注意保暖，避免寒冷刺激，保持良好的饮食习惯，尽量选择易消化的食物。同时，若腹泻症状持续不缓解，或伴随其他严重症状，应及时就医，以免延误病情。保持良好的卫生习惯，勤洗手也是预防腹泻的重要措施。