Q肚子难受全身发冷是腹泻吗？

女 23岁 2019-06-08

描述：

今天在外面吃完饭回来就肚子就开始难受，而且全身还发冷。想咨询下肚子难受全身发冷是腹泻吗？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

腹泻一般是指大便次数的增多和大便性状的改变。大便次数的增多，是指每天大便超过3—5次。大便性状的改变，一般是指大便稀、水样便、含有黏液或含有血丝，这样一般就属于腹泻了。肚子难受，浑身发冷可能和饮食不当引起肠胃感染有很大的关系，并不是腹泻的情况。建议避免吃生冷，辛辣，刺激性的食物，戒烟戒酒，要多喝水，多注意休息。吃饭应该以清淡为主，少吃高脂肪，高糖的食物。吃完饭后不要立马躺下或坐下，应该去外面散散步，这样可以促进胃肠道蠕动，避免全身发冷肚子不舒服的症状。