Q膝关节滑囊炎最佳治疗方法是什么？

男 24岁 2019-07-20

描述：

最近经常打篮球导致膝盖得了滑囊炎，大夫说没有什么好的方法，让休息，但是经常疼痛，膝关节滑囊炎最佳治疗方法是什么？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

滑囊炎指的是急性或者是慢性的炎症。膝关节滑膜滑囊炎通常情况下是长期的劳损造成的，平时要注意休息，劳逸结合，不要进行太激烈的运动，尽量不要爬楼梯，避免负重运动，也可以配合吃一些消炎药，中医最常用治疗滑囊炎的方法是用外用药物治疗，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤同也可以做一些物理治疗，例如针灸，推拿等以活血化瘀止痛。如果关节摸起来很烫，可以使用冰敷的方法。以10分钟冰敷，10分钟休息的方式交替。只要关节仍是热的，就不要用热敷。