Q眼睛发胀是什么原因？

女 33岁 2019-04-12

描述：

由于长时间的对着电脑工作，眼睛天天胀得难受，想问一下眼睛发胀是什么原因？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

眼胀是目倦的诊断依据之一。目倦多是因为目力过度、情志不畅、肝脾肾亏损等导致的。根据你描述的情况来看，眼睛发酸发胀，主要是熬夜，用眼过度，多数由于长时间盯着电子产品，缺乏户外运动，再加上本身视力不好，导致了干眼症和视疲劳。生活中要正确用眼，吃清火药，喝枸杞菊花茶或决明子泡水喝，多吃肝脏。过段时间可以向远处眺望，要注意生活规律，保持充足的睡眠，要注意不要长时间玩手机，或者是电脑，外出的时候可以戴个墨镜来改善，避免辛辣刺激的食物。