Q风湿关节炎要怎么保养

2020-09-26

描述：

风湿关节炎要怎么保养

: 罗亚萍风湿免疫科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

风湿性关节炎可以通过以下几点来保养：1、在平时洗手洗澡时要使用温水，避免直接用关节接触冷水。2、患有风湿性关节炎的患者，在日常生活中也要经常锻炼，可以通过慢跑运动、打太极拳、骑自行车等锻炼方式来增加关节部位的灵活度，防止关节退化。3、也可以通过中医按摩推拿、艾灸、药包热敷的方法来加速身体的血液循环，起到缓解风湿性关节炎症状的效果。