小叶增生可通过触诊摸出来。
一般在月经结束后一周左右进行自我检查或由医生检查。检查时用手指指腹轻柔按压乳房,按照一定顺序,从乳房外上象限开始,依次检查。小叶增生时,可摸到乳房内有大小不等、质地柔韧的结节或片状增厚区域,边界不太清晰,与周围组织无明显粘连,通常双侧乳房可同时或相继出现,还可能伴有触痛,在月经前疼痛和结节可能会更明显。
注意检查时手法要轻柔,避免过度用力挤压乳房。若摸到异常结节或有疑虑时,应及时就医,通过乳腺超声、钼靶等检查进一步明确诊断。
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