Q晚上睡觉打鼾声音大怎么办？

男 34岁 2019-04-12

描述：

你好，医生。我睡觉时总是打鼾，我父亲也是，但我以前没有注意到。现在情况越来越严重了。晚上打鼾很响，经常吵醒我的妻子和孩子。我想知道有没有治疗打鼾的方法。

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你好，鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狭窄。咽部狭窄：扁桃体肥大，咽部松弛,悬雍垂过长。舌体肥大，舌根部肿瘤、舌后缀等引起咽腔狭窄。颌面部发育畸形，如小颌畸形等，肥胖，都是可能出现打鼾的原因。这种睡眠打鼾通常是由呼吸道阻塞的一些因素引起的。对于这种情况，它可能与鼻炎有关，当然，也有可能与社会因素有关，许多因素会导致这种表现。首先，你可以改善你的睡眠姿势，然后你可以通过治疗这两种疾病的某些症状来调整。平时注意保持良好的生活习惯，注意戒烟戒酒，烟酒对咽部神经肌肉的影响非常大。