最近在训练中不小心伤到了腿部,所以导致了骨折,去医院拍过了片子,医院的医生也给做了相应的治疗措施,但是现在又不小心二次受伤,我想咨询一下医生撕脱性骨折怎么办?以后还能不能在做剧烈运动了?

你好,关于你描述的这种情况来说。腿部发生撕脱性骨折以后,应该看看撕脱部位骨块的移位情况,如果移位不明显,可以采用石膏外固定治疗,一般外固定4周左右,就可以进行适当的功能锻炼, 建议要平时抬高患肢,促进静脉回流,多做关节的被动功能锻炼,防止关节出现粘连,在骨折愈合之前,绝对不能下地负重,往往会造成二次骨折。饮食方面首先就是吃一些高蛋白高钙的食物,多吃一些营养丰富清淡易消化的食物平常可以多用杜仲牛膝,海马,海龙煲汤喝,多吃新鲜的牛肉,羊肉,猪腰,泥鳅,生姜等食物。 再就是注意遵医复诊,并在医生的指导下做好康复锻炼,以期康复!
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