Q胆固醇正常范围是多少

男 41岁 2019-03-08

描述：

因为自己工作饮食不规律，身体越来越不好，去医院检查说是胆固醇高，请问胆固醇正常范围是多少？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

正常空腹血清总胆固醇值不超过5.6毫摩尔，血清总胆固醇的增加主要是由于频繁摄入高脂肪含量的食物和个体因素引起的脂质代谢异常。胆固醇是人体不可缺少的营养素。它不仅是身体的结构成分之一，也是合成许多重要物质的原料。过量食用含胆固醇的食物很容易导致贫血并降低身体抵抗力。然而，长期摄入大量胆固醇不利于健康，这会增加血清中胆固醇的含量，增加心血管疾病的风险。总胆固醇升高容易引起动脉硬化和心脑血管疾病。需要早期治疗。建议经常锻炼，低脂肪和清淡饮食，多吃水果和蔬菜。