Q怀孕了吃面包会不会有不良影响

女 33岁 2019-04-03

描述：

怀孕好几个月了，今天嘴巴特别馋，想吃面包，想问一下这会不会对身体对宝宝造成影响

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕初期两个月的饮食，应当根据您的体质状况来安排，毕竟每个人的体质不同。如果您孕前的身体营养状态很好，体质也不错，通常情况下，就不用再特意去补充营养了。另外怀孕期间孕妇是可以吃面包的，面包是一种用五谷磨成粉，制作并加热而形成的食物，面包中含有丰富的钙、钾、镁、锌、蛋白质、脂肪、碳水化合物和少量的维生素，能够补充孕妇所需的营养物质。孕妇吃面包也不宜过量，面包中含有饱和脂肪和热量，吃太多容易肥胖，对产后恢复不利。