Q脸上经常长痘痘和不洗脸有关吗

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

脸上经常长痘痘和不洗脸是有关系的。

不洗脸会导致皮肤表面的污垢、油脂、老化角质以及空气中的灰尘等物质在脸上堆积。皮肤正常的新陈代谢会产生油脂，油脂如果不能及时被清洁掉，就会堵塞毛孔。毛孔堵塞后，皮肤内的皮脂腺还在继续分泌油脂，这就为痤疮丙酸杆菌等微生物的滋生提供了良好的环境。这些细菌大量繁殖会引发炎症反应，从而导致痘痘的产生。而且，长期不洗脸，皮肤的通透性变差，皮肤细胞无法正常呼吸，也会影响皮肤的健康状态，使得皮肤更容易长痘。

从皮肤的生理功能来看，皮肤是人体的第一道屏障，它需要保持清洁才能正常发挥其保护、排泄、调节体温等功能。当不洗脸时，皮肤的排泄功能受阻，一些本该随着汗液等排出体外的代谢废物就会残留在皮肤内，进而影响皮肤的内环境稳定。不洗脸还可能使皮肤接触到的一些过敏原长时间停留在脸上，增加过敏的风险，过敏反应也可能以痘痘或者类似痘痘的皮疹形式表现出来。所以，保持面部清洁，养成洗脸的良好习惯对于预防痘痘的产生是非常重要的。