Q消石可以滋阴吗
女 30岁 2021-03-20
描述：
我的姐姐最近脸色很差，经过了解是阴气亏虚导致的，想采用消石的方法治疗，消石可以滋阴吗？
A
- 杜晓霞 中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
消石可以滋阴。消石具有滋阴润燥、清热泻火、散结、消肿的作用，但要在医生指导下服用，避免私自服药。
阴虚的人也可以多吃一些滋补肾阴的食物，比如绿豆、糯米、大白菜、黑木耳、豆腐、百合。
平时要注意休息，保持良好的作息，同时要调理好饮食，减少摄入辛辣寒凉的食物，煎、炸、烤的食物也要少吃，可以多吃一些蔬菜水果。
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