Q跟腱滑囊炎会消下去吗

男 26岁 2019-02-20

描述：

我是学校篮球队的一名控球后卫，平时打球训练比赛经常用到跟腱，最近感觉小腿和跟腱特别不舒服，活动受限，去医院检查，医生说是跟腱滑囊炎，这种情况会自己消下去吗？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

如果跟腱的炎症不是特别严重，在经过药物治疗和休息之后是可以自行消失的。这种疾病的出现主要与长期穿高跟鞋有关，建议你可以在穿鞋的时候适当的垫一些泡沫或者棉垫，这样有利于减少这个部位的压迫。滑囊是跟腱与皮肤之间的一个软组织，长时间的跑步跳跃能够形成滑囊炎。得了滑囊炎，应该注意多休息，不要剧烈的行走跑和跳跃。可以口服活血化瘀类的药物，在局部进行按摩和热敷，这样可以改善局部的血液循环，减少黏连的情况。如果跟腱疼痛比较明显，可以口服消炎止痛药。